Saat bermain bola basket, salah satu teknik yang paling penting untuk dikuasai adalah lay-up shoot. Lay-up merupakan salah satu cara untuk mencetak poin dengan menggunakan gerakan tubuh dan bola yang tepat. Dalam melakukan lay-up shoot, terdapat sejumlah komponen teknis yang perlu diperhatikan, termasuk gerakan kaki. Gerakan salah satu kaki saat melakukan lay-up shoot memiliki peranan […]
